Kill them legs

Ok, det er officielt.. Jeg elsker at træne ben! Dagens styrketræning er overstået og det var effektivt, jeg ryster!!!

20120520-155525.jpg

Tog 160 kg i benpres de sidste 2 set. Det er rekord i den her omgang (har tidligere været oppe på 190 kg). Så jeg er på vej deropad.

Det bedste ved træning? Udover at opnå nye rekorder og komme til at se godt ud – badet bagefter. Det der bad hvor man næsten ikke kan holde ud at stå fordi man har tæsket sig selv så hårdt at man ryster i det meste af kroppen.. Nice!

About these ads

8 tanker om "Kill them legs"

  1. Det er så herlig med en killer beinøkt! Når man kjenner at det rister i lårene etter trening skal man være fornøyd med innsatsen :D

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s